6月17日-樂齡銀髮族的心理調適與健康

6月17日 新城樂齡學習

1.專題宣講:
銀髮族的心理與健康，長輩們該如何讓自己的身體及心理都能愉悅，歡喜
從生活中，社會互動中，盡量參加據點活動，多與外界接觸。
以免因為自己退出社會環節的開始，心情就變得不好，提不起力氣來。
專業講師從長輩的心理狀態來分析，很多可能會發生以及如何避免的問題。

2.律動時間
今天特地請了每次打扮最漂亮的阿姨，鳳娥。上台帶領大家一起律動，當然是新城一班的班歌~你是我的花朵~，長輩們已經逐漸熟悉，動作也純熟不少唷。

((((用餐囉))))